"El arte de no hacer nada" propone una salida creativa frente a la ansiedad y el cansancio que atraviesa nuestra sociedad actual.
Desde una mirada sensible que entrelaza psicología, mindfulness y lenguaje poético, el libro propone caminos para habitar el presente con mayor serenidad y consciencia. A través de reflexiones originales y profundamente humanas, la autora nos recuerda que la pausa, el descanso, la contemplación y la atención plena no son evasión, sino actos de resistencia y de creación en una cultura que nos empuja a la prisa constante.
Carmen Erika Bustos es psicóloga y escritora. Desde ÍGNEO Ediciones desarrolla proyectos que integran el cuidado de la salud mental con una estética poética, sobria y humana.
Precio del libro: ARS $26.000
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